<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Спиральная Динамика - Latest Comments</title><link>http://spiraldynamics.disqus.com/</link><description></description><atom:link href="https://spiraldynamics.disqus.com/comments.rss" rel="self"></atom:link><language>en</language><lastBuildDate>Sun, 02 Nov 2025 11:23:53 -0000</lastBuildDate><item><title>Re: Тест на качество звучания бежевой струны — Спиральная динамика и интегральный подход</title><link>https://spiraldynamics.pro/test-na-kachestvo-zvuchaniya-bezhevoj-struny/#comment-6790948421</link><description>&lt;p&gt;Не пришло&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Елен</dc:creator><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 11:23:53 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания бежевой струны — Спиральная динамика и интегральный подход</title><link>https://spiraldynamics.pro/test-na-kachestvo-zvuchaniya-bezhevoj-struny/#comment-6790947934</link><description>&lt;p&gt;Не пришло на почту ничего&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Елен</dc:creator><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 11:22:46 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания бежевой струны — Спиральная динамика и интегральный подход</title><link>https://spiraldynamics.pro/test-na-kachestvo-zvuchaniya-bezhevoj-struny/#comment-6790947763</link><description>&lt;p&gt;Ничего не пришло.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Елен</dc:creator><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 11:22:21 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тестирование качества струн первого порядка — Спиральная динамика и интегральный подход</title><link>https://spiraldynamics.pro/testirovanie-kachestva-strun-pervogo-poryadka/#comment-6680395332</link><description>&lt;p&gt;Хочу пройти тест&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Валерия Морозова</dc:creator><pubDate>Tue, 01 Apr 2025 10:06:04 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тестирование ценностного спектра личности — Спиральная динамика и интегральный подход</title><link>https://spiraldynamics.pro/test_explained/#comment-6634356630</link><description>&lt;p&gt;ссылка на тест недоступна? там 404 ошибка&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Наталья</dc:creator><pubDate>Tue, 21 Jan 2025 03:56:19 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Первая пробная новость для сообщества</title><link>https://spiraldynamics.ru/pervaja-probnaja-novost-dlja-soobshhestva/#comment-5780260099</link><description>&lt;p&gt;Пробный комментарий&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Анатолий Баляев</dc:creator><pubDate>Sun, 06 Mar 2022 13:49:20 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания зелёной струны</title><link>https://spiraldynamics.ru/test-na-kachestvo-zvuchaniya-zelyonoj-struny/#comment-5398018206</link><description>&lt;p&gt;Вы встречается группа людей, которые танцуют, хлопают в ладоши и поют песни на незнакомом языке. Опечатка :)&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Irina Ru</dc:creator><pubDate>Wed, 26 May 2021 16:40:10 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания оранжевой струны</title><link>https://spiraldynamics.ru/test-na-kachestvo-zvuchaniya-oranzhevoj-struny/#comment-5389728679</link><description>&lt;p&gt;Круто! Обнаружил новые горизонты - о чем можно поговорить с друзьями - инвестиции. И что пора нанять копирайтера&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Филипп</dc:creator><pubDate>Wed, 19 May 2021 16:56:23 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Манифест живых организаций 1.0</title><link>https://spiraldynamics.ru/manifestum/#comment-5285449695</link><description>&lt;p&gt;Каждое слово манифеста вызывает вдохновение и надежду. Считаю за честь быть причастной к этому сообществу. Присоединяюсь!&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Natalia Muravieva</dc:creator><pubDate>Sat, 27 Feb 2021 16:05:32 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Сложные сценарии Agile-трансформации – адаптация к корпоративной культуре</title><link>https://spiraldynamics.ru/slozhnye-scenarii-agile-transformacii-adaptacija-k-korporativnoj-kulture/#comment-4990473895</link><description>&lt;p&gt;Неплохая статья, весьма неплохая...&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Александр В. | hostingi.info</dc:creator><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 13:06:01 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания оранжевой струны</title><link>https://spiraldynamics.ru/test-na-kachestvo-zvuchaniya-oranzhevoj-struny/#comment-4951786057</link><description>&lt;p&gt;В результатах теста кроме здорового звучания синей струны мы слышим уверенную музыку струны зелёной. Советуем вам узнать, насколько здорова и сильна зелёная струна вашей души!  Добрый день, наверное опечатка и нужно заменить синию струну на оранжевую&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Ирина</dc:creator><pubDate>Fri, 12 Jun 2020 15:09:25 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тест на качество звучания зелёной струны</title><link>https://spiraldynamics.ru/test-na-kachestvo-zvuchaniya-zelyonoj-struny/#comment-4947749872</link><description>&lt;p&gt;Здравствуйте! Впервые услышал эту песню или может быть забыл о ней. Гребенщиков мне всегда нравился своими поэтично образными композициями. Из "капитана Воронина" видно, что песня тоже рисует образы, которые имеют многоуровневые смысловые под тексты. Что касается чувственного восприятия, то жанр его исполнения имеет своеобразную индивидуальную окраску, в какой то мере может захватывать дух. Философский взгляд на мир через своё творчество.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Сергей Васильев</dc:creator><pubDate>Tue, 09 Jun 2020 18:07:08 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Заключение</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-unassigned/zaklyuchenie/#comment-4942659290</link><description>&lt;p&gt;Здравствуйте! Ознакомился с курсом. Очень понравился свежий взгляд на мир! Есть какие то схожести с типами психики, изучаемыми Концепцией общественной безопасности, рассматриваемые в лекциях Петрова К.П. и в "Трансерфинге реальности" В. Зеланда. Но у Вас это более подробно, системно и углубленно, более реалистичнее и понятнее, и как следствие практичнее.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Сергей Левшинов</dc:creator><pubDate>Fri, 05 Jun 2020 18:46:53 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тестирование ценностного спектра личности — Спиральная Динамика</title><link>https://spiraldynamics.ru/test_explained/#comment-4900970936</link><description>&lt;p&gt;Возможно, мои результаты теста покажутся слишком завышенными. Захотелось заказать разбор теста автором, чтобы иметь чёткую картину происходящего.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Но после самостоятельного анализа и сопоставления с этапами моей жизни за больше, чем полвека, я удостоверился, что нахожусь именно там, где показал тест.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Спасибо за предоставленный инструментарий и возможность проникнуть в скрытые до селе стороны моей личности, характеризующие мою эволюцию и взаимоотношения с миром..&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Yakov  Kuznetsov</dc:creator><pubDate>Mon, 04 May 2020 13:24:26 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Тестирование ценностного спектра личности — Спиральная Динамика</title><link>https://spiraldynamics.ru/test_explained/#comment-4858176270</link><description>&lt;p&gt;ссылка на тест не работает?&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Дрынкова Елена</dc:creator><pubDate>Thu, 02 Apr 2020 12:56:54 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.21. Ваши собственные примеры</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-21/#comment-4754808146</link><description>&lt;p&gt;&lt;a href="https://gnezdoparanoika.ru/podgotovka-k-vijivaniu/ludi/44-reakcii-lyudey-na-chrezvychaynye-situacii.html" rel="nofollow noopener" target="_blank" title="https://gnezdoparanoika.ru/podgotovka-k-vijivaniu/ludi/44-reakcii-lyudey-na-chrezvychaynye-situacii.html"&gt;https://gnezdoparanoika.ru/...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://yandex.ru/video/touch/search?autoopen=1&amp;amp;filmId=18103942763589267027&amp;amp;noreask=1&amp;amp;parent-reqid=1578865977923129-160548620207435749800125-man1-5392&amp;amp;path=wizard&amp;amp;text=%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%20%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B5&amp;amp;ts=1578866075704&amp;amp;source=share" rel="nofollow noopener" target="_blank" title="https://yandex.ru/video/touch/search?autoopen=1&amp;amp;filmId=18103942763589267027&amp;amp;noreask=1&amp;amp;parent-reqid=1578865977923129-160548620207435749800125-man1-5392&amp;amp;path=wizard&amp;amp;text=%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%20%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B5&amp;amp;ts=1578866075704&amp;amp;source=share"&gt;https://yandex.ru/video/tou...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Flifehacker.ru%2Fvyzhivanie-v-ekstremalnyh-usloviyah%2F" rel="nofollow noopener" target="_blank" title="https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Flifehacker.ru%2Fvyzhivanie-v-ekstremalnyh-usloviyah%2F"&gt;https://yandex.ru/turbo?tex...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин</dc:creator><pubDate>Sun, 12 Jan 2020 16:57:03 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.12. Двадцать четыре часа.</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-12/#comment-4748938810</link><description>&lt;p&gt;Ес! Наконец-то выполнил это задание. Правда не на 100%, не разговаривал 24 часа, а вот к современным технологиям вернулся через 23 часа))). &lt;br&gt;Стоит отметить, что изначально был пробегающий страх, из-за того, что мне нужно оставаться без телефона, интернета, и т.д., вспомнилась серия ФриМен'а, где было про это, ээээ..... Стремно?Обосрались? Потому что вы без этого, вообще не существуете. &lt;br&gt;С утра я столкнулся сразу же с проблемой, так как я не всех предупредил дома о своем опыте, наивно пологая, что убегу с утра, и мы не пресечемся, но не тут-то было. Сегодня 7е января, и меня в коридоре начали поздравлять, здороваться со мной. Мне стало не ловко и пришлось просить запиской, человека который был в курсе происходящего, объяснить, что я сегодня практикую молчание. Собрав в рюкзачек пару булок, и на всякий случай кошелек, я направился в свой любимый парк. Идти туда минут 20-30 через город. По пути я заметил, что из-за того что не могу свободно коммуницировать с людьми, и то что я сегодня буду сам собой наедине, создает определенное состояние, и сильнее чувствуется некая обособленность(отстраненность). Иду сквозь город, в голове набухает каша из мыслей, машины, се,пятое,десятое. На улице сегодня прям таки подморозило, но это меня вряд ли остановит. На подходе к парку подскальзываюсь, балансируя равновесие на льду, издаю дыхательные звуки -Хуууу, Хуу , уже заговорил как наши предки, прозвучало в голове))), позволяю себе внутри, немного пропитаться этим. &lt;br&gt;Захожу в парк с возвышенности, первое что мне потребовалось ( интуитивно ) осмотреться, ага люди там, там, и там, идут  туда-то, и туда-то, значит мне надо вон туда, где их как раз нету. На голове капюшон с прикольных псевдо-мехом ( который только я и вижу, тоннелем, изнутри кстати выглядит очень первобытно ), это уменьшает радиус обзора, но великолепно спасает от холода, придется поворачиваться полностью, каждый раз чтобы осмотреться. Среди множественных деревьев, нахожу себе место для "лагеря".  Заснеженная листва, очень ярко, хрустит под ногами, наверное меня слышно из далека! Зрение тоже стало ярче, и намного детальнее, с восторгом рассматриваю кусок коры лежащий под ногами, на нем слегка примороженный мох, который выглядит буд-то много маленьких ярко-зеленых ёлочек, прорастающих на мощном, буром, и ребристом плато, состоящем из древесины. Начинаю всё щупать, тактильные чувства тоже усилились, восторг! Понимаю, что хоть мне и стало всё вдруг интересным сейчас, долго я здесь не просижу, да и к тому же в скором времени, начнет сильно холодать. Начинаю двигаться к берегу реки, так как там , я смогу безопасно для себя и окружающей среды, соорудить костер на будущее. &lt;br&gt;Выбираю замечательное место, где достаточно аутентично, и безопасно. Начинаю искать сухие ветки под костер. Вскоре я заметил одну любопытную деталь, я очень ловко прощупываю ветки, а сорвав травяной сухостой сжимаю его рукой, и потом как бы прощупываю его большим пальцем ( делаю это по наитию ). Во первых, это всё сейчас почему-то тактильно приятно, а во вторых, я достаточно эффективно проверял сухость материала ( палки для сердца костра еще лучше надламывать чтобы убедится что они сухие внутри ). Мне наверное придется еще сильнее сократить рассказ, чтобы он не превратился в целую книгу)))). Я не мог остановиться и рыскал по берегу, в поисках сухих веток и сухой травы ( много сухой травы я нашел кстати в месте которое визуально очень похоже на кусочек сованы там везде пожелтевшая трава и одинокое дерево ветви которого раскидываются в разные стороны а не тянуться ввысь ). Начав собирать более крупные ветви сделал еще одно открытие, я никак не мог сломать очень толстую ветвь об колено, ну никак, только мне становиться больно, а она еле заметно гнется, но как только я подумал что мне это ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО, тут же на берегу у реки, раздался победный треск. Не подалеку где-то была церквушка, её колокола объявляли я занимаюсь костром уже больше двух часов. Я даже не знаю как передать те радостные чувства, и то удовлетворение, от того что я собрал и расставил все эти, щепки, палки, траву и бревна, так что этот мини вигвам, было даже видно издали. Я тогда знал, что такой костер будет гореть больше 2х часов, и выдохнул ( первым делом самолеты ). &lt;br&gt;Теперь я мог заниматься всем, чем захочу. Я отсчитал 13 деревьев, 13ое был сегодняшний январь, и пошел в прошлое, дерево декабрь, дерево-ноябрь, я прижимался к ним, прикладывал ухо, и как буд-то слушал, что они мне о себе расскажут. Самые тяжелые месяца, я обнимал с такой любовью и телом , ведь я смог увидеть как эта история разворачивалась для меня во времени, это было чудесно ( хотя и выглядело со стороны странно )!!! &lt;br&gt;В общем если совсем коротко, то потом стало холодать, и я сильно проголодался. Решил разжечь костер чуть раньше. Костер разгорелся с первого раза, очень красиво и мощно. Я пожарил восхитительный чесночный хлеб на открытом огне, немного начал переживать что при такой интенсивности горения, 2 часа гореть он не будет, а теперь надо было три, судя по тому что мне говорили церковные часы. У огня было так безопасно и уютно, что я почти полностью выпал из окружающего меня мира, было только моё безопасное место, где мне было просто невероятно хорошо!!! Я еще один разочек понял, что быть наедине с самим собой это не страшно, а я обычно очень боюсь, что у меня в моей самоконцентрации, запускается Адронный Коллайдер Безумия. Самоконцентрации кстати тоже не было, был только я, и этот костер, прямо здесь, прямо сейчас. В общем он горел гораздо больше двух часов, я его самостоятельно начал тушить ( так как были огромные бревна которые могли еще долго играть ). Уже очень темно, я направляюсь домой,снова вхожу в город, снова суете в голове, но мне внутри очень хорошо!!!&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Tue, 07 Jan 2020 18:49:36 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.11. Тишина и молчание</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-11/#comment-4748830719</link><description>&lt;p&gt;Помню моё первое знакомство с медитацией! У меня был детский восторг, это было более 4х лет назад, спасибо Анатолий!!!&lt;br&gt;За последние несколько дней, я не однократно пытался погрузиться на 15 минут, и каждый раз суета внутри меня, довольно быстро от туда меня выталкивала. &lt;br&gt;Сейчас (на момент написания) подходит к концу моя сегодняшняя Випасана ( осталось примерно 20 минут ), взял только что ручку, и выписываю, всё что происходило.&lt;br&gt;Примерно пять минут назад( на момент написания)))... ), вернулся из медитации, получилось посидеть 20 минут.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Сначала я начал ощущать своё эго, как тяжелый шлем на голове. Мне на этот раз повезло, так как я чувствовал, что этот шлем, надет на моего внутреннего наблюдателя! В какой-то момент я почувствовал, что моя задача, это как бы растворить шлем во внутреннем наблюдателе.Стало легче,появились световые эффекты. Мысли проклевываются на полотно сознания, я зацепляюсь за какую-то из них, и снова чувствую шлем (эго). Дальше я начинаю осознавать, что бороться со шлемом и мыслями не имеет никакого смысла, все мои попытки контроля этого процесса означают только одно, сидеть в шлеме!))) Фокус сознания, перемещается на периферию, появляется еще большая легкость. На этот раз, как кстати и в многие другие, но сейчас уделив этому особое внимание, я заметил, что перед взором у меня возникают, не знаю как описать, пятна, норы, дыры в которые я могу провалится, позволив изменится своему тонкому восприятию, на еще чуть более тонкое, а в одной из них я наоборот сразу ощутил тяжелый и горячий шлем. В конце концов, я увидел нору с желтой световой окантовкой, и как бы погрузился в неё, это сделало меня самой легкостью, потом я столкнулся с огромным "Глазом", понял что всё здесь, является этим "Глазом", и сам в итоге стал  "Глазом". Меня немного разочаровала такая визуализация, но что я мог ожидать, когда нахожусь в позиции исследователя, чтобы потом описать свой опыт? Выпал от туда, еще минуты 3, хотя точно не могу сказать, покупался в неге легкости, и вернулся, двумя руками, плавно сверху-вниз проводя по лицу, как буд-то растирая эту легкость по нему с благодарностью.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин</dc:creator><pubDate>Tue, 07 Jan 2020 17:03:51 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.08. Примитивная жизнь</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-08/#comment-4741877387</link><description>&lt;p&gt;Очень круто, у меня здесь конечно несколько моментов срезонировало. По теме это то, что мне это могло бы пригодится если бы потребовалось выживать. Потом еще мне захотелось освоить данное искусство. Ну и сильнее всего заиграла связь с природой ( возможность самобытного единения с ней ), хотя и не однозначно, так как было периодически жалко выдранные ветви, и деревья с которых обдиралась кора (кстати я в конце еще подметил что он специально установил палку на дереве чтобы залезть выше и не обдирать другие деревья хотя это было бы гораздо проще).&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 18:11:34 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.07. ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ!</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-07/#comment-4741850876</link><description>&lt;p&gt;Представлял себя на месте ребят, заметил и поймал волну того как они рискуют и переключаются на игру с камерой. Хоть и уловил волну, но мотивация по моему так себе, да и представляя себя на месте ребят, чувствовал на сколько этот базовый страх у меня сильнее, и без очень веской причины я бы такое никогда бы стал повторять !!!&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 17:32:29 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.06. Ваши мысли на дороге</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-06/#comment-4741841440</link><description>&lt;p&gt;Визуализировал себя на этой дороге с венками, внутри что-то слегка заклокотало.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 17:19:09 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.03. Техника безопасности</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-03/#comment-4741825910</link><description>&lt;p&gt;Много раз на разных работах чувствовал эту угрозу для жизни, в моменты когда ошибка или не верное движение, может сильно повредить мне, или вообще лишить жизни. Это прям особое состояние,с него трудно переключится, а бывает вообще не возможно!))&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин</dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 16:58:00 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Задание 1.01. Художественный фильм.</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/zadanie-1-01/#comment-4741811006</link><description>&lt;p&gt;Срезонировал момент когда их саблезубые на дерево загнали, и оба раза когда они огонь теряли.&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 16:38:42 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Основные цитаты о бежевой струне</title><link>https://spiraldynamics.ru/module-2/quotes-01/#comment-4740043841</link><description>&lt;p&gt;информация про малое кол-во эмоций, сразу пробудило некий исследовательский интерес )) заинтересовало про подключение интуитивного восприятия надвигающихся событий, и нашло как-то странный, но знакомый отголосок про думать как форель и видеть как олень))&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Mon, 30 Dec 2019 17:24:51 -0000</pubDate></item><item><title>Re: Ежедневная практика осознанности</title><link>http://spiraldynamics.ru/module-1/ezhednevnaya-praktika-osoznannosti/#comment-4739148060</link><description>&lt;p&gt;Очень давно не медитировал! Где-то в начале у меня возник вопрос, было ли записано данное видео из медитативного состояния ? Но потом он полностью отпал ))) Хочу поделиться той частью внутренних переживаний которые не ускользнули, и я их успел записать. По началу мне было не просто смотреть, чувствовалась тяжесть собственного эго, от этого было больно, и просыпался мимолетными вспышками страх. Я обычно не пользуюсь подобной интерпретацией, но в какой-то момент начал это осознавать как внутренние блоки. Сегодня у меня случилась удивительная, и "случайная" встреча с хорошим другом, мы с ней как раз говорили про внутренние блоки, и про танец который был описан в конце. Хотя наверное пойдем по порядку. Стоит не на долго вернуться к той девушке другу, она владелица студии Йоги, и я очень люблю заходить иногда к ним в гости, просто пообщаться по душам. В процессе общения с этими чудесными людьми, я тоже вначале чувствую внутри себя тяжелым, жестким, грубым, но потом у меня появляется удивительная легкость, и благодарность. Почти так же случилось и здесь, на ряду с тем что чувствовалась внутренняя тяжесть, и всплывали какие-то бредовые мысли, у меня начала постепенно проявляться осмысленность, начала приходить легкость. После 15ти минут я интуитивно закрыл глаза, там был зеленый свет, который сменился покоем и глубокой тишиной присутствия. Я снова живой!!! Нажал на паузу, на видео ровно 16 минут. Сильно захотелось отрефлексировать то что происходит, пришел к выводу что мне просто хочется побыть в этом состоянии.Внутри сливаются, покой, восторг, и благодарность. Вернулся к видео. Появилось странное ощущение, возникающий образ того, что мой суетливый ум, это нечто отдельное от меня, что опадает как старая змеиная кожа, с меня настоящего. 21 ; 05 (с) Внутренняя бездонность тишины, вызывают приятное мимолетное переживание ускользающее от сознания. 33 : 45 Я очень долго и как сейчас понимаю целеустремленно, превращал эту милость жизни, в ужасное проклятие, живя в кошмарах собственного воспаленного разума, и только в последнее время у меня получается принять что это восприятие жизни, или каких-то ее моментов это мой выбор,и отказаться от несуществующей борьбы, наверное поэтому сейчас я здесь!!! Спасибо, крепко обнял&lt;/p&gt;</description><dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Константин </dc:creator><pubDate>Sun, 29 Dec 2019 19:20:57 -0000</pubDate></item></channel></rss>